12/06/2024

Br贸coli salteado con ajo

馃INGREDIENTES:

-1 unidad de br贸coli.

-5 dientes de ajo.

-Aceite de Oliva Virgen Extra, Sal yodada y ajo en polvo.

PROCEDIMIENTO:

1潞 Cortamos los ingredientes y los lavamos muy bien (mirad tama帽o en el v铆deo).

2潞 Ponemos aceite a calentar y cuando est茅 caliente a帽adimos los ajos y los fre铆mos durante 1 minuto. A continuaci贸n a帽adimos el br贸coli (siempre a fuego m铆nimo).

-Cuando lleve 5 minutos fri茅ndose a帽adir sal yodada y ajo en polvo. Seguir removiendo y cuando est茅 un poquito doradito el br贸coli, ya est谩 listo 鉁

-Cualquier duda de las cantidades que ten茅is que poner (dependiendo de las personas para las que cocin茅is) o si ten茅is alguna sugerencia para que cocine algo en especial, dej谩dmelo en comentarios 猬囷笍猬囷笍

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V铆deo en mi canal de Youtube explicando la receta paso a paso:

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